этом, то 10 дней продержаться на кашах можно. Причем от голода страдать никто не будет. И более того, после окончания этой бессолевой диеты, блюда содержащие соль будут вам просто неприятны.
Для многих из нас (и для меня в том числе) это своеобразный подвиг. Но подвиг во имя нашего здоровья и красоты! Если постоянно помнить об
Для тибетской диеты подготовим крупы пшено, овес, рожь, гречку и ячмень, которые можно чередовать по вашему усмотрению. И в течение 10 дней не употреблять НИКАКОЙ другой пищи, кроме каш, сваренных их этих круп. Причем, сваренных на воде и без соли.
Диета рассчитана на 10 дней, именно за это время наш организм очистится и помолодеет на хороший десяток лет.
Тибетская медицина рекомендует очень простую и очень эффективную диету для омоложения и очищения нашего организма.
Мне нравится все то, что не требует больших усилий для получения конечного результата как в кулинарии, так и в уходе за собой.
Спешу поделиться с вами моей находкой тибетской диетой.
Тибетская бессолевая диета и не только она | Леди - Берегини
Комментариев нет:
Отправить комментарий